Kursplan

Group Fitness in Rottenburg

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Indoor Cycling 60 Herzfrequenz

Der Fokus liegt auf dem herzfrequenz-gesteuerten Training, damit Du

Dich je nach Tagesform, weder überlastest noch unterforderst. Wir

fahren nach einem klaren Stundenprofil, das sich an Deiner maximalen Herzfrequenz orientiert. Dein Trainingserfolg ist daher größer, wenn Du einen Pulsgurt trägst. Hoher Kalorienverbrauch und Leistungs-steigerung garantiert.

Kursraum 2

Kategorie: Fortgeschritten, Mittelstufe
Trainer: Sandra Gässler

Alle Indoor Cycling 60 Herzfrequenz Termine sind farblich hervorgehoben.